Ioga

Não perca vida em posturas desnecessárias

Esforço é limitado, energia contida

Use-a com sabedoria, não com vaidade

Gaste tempo, não vida.

Sente-se consigo

Não precisas do outro

Não necessitas de nada

Nem da mente, que teimará em lhe dizer o contrário.

Aconchegue-se como lhe for confortável

Acomode-se como lhe for conveniente

Esforce-se como se fosse permanecer no eterno,

É para onde se encaminhas.

Pratique a presença do Eu em si

Até que não haja mais si, apenas Eu,

Com isso, o Liberto.

Explorado, si desaparece

Recolhido, Eu floresce

Transformado, nasce um liberto.